Ramadan

Är en muslimsk högtid som pågår i en månad. Den återkommer varje år men flyttas bak 15 dgr för varje år som går. Därför kan Ramadan infalla olika tider och för att veta med säkerhet att det är dags, kollar alla muslimer efter fullmåne. När fullmånen visar sig på kvällen vet alla att ramadan infaller dagen efter. Därefter pågår fastan i 30 dgr, tills nästa fullmåne!

Regler
Man får inte äta eller dricka något under hela dagen. Från gryning till solnedgång. Man får även inte ha något sexuellt umgänge med sin partner under den tiden..
- Barn, gravida kvinnor och sjuka personer behöver inte fasta.

Till vilken nytta?
Alla som fastar påminns hela tiden om hur fattiga har det. Ingen kan verkligen förstå hur de känner om man inte själv går i deras fotspår. Därför fastar muslimer en hel månad för att känna sympati för fattiga och skänka en slant av sin inkomst.

Att avstå från mat och dryck i ibland mer än 12h kan en person endast göra som är disciplinerad och målmedveten. Även att upprepa det i 30 dgr.
Det vill säga, vem som helst kan inte utföra fastan!

Kroppen tar stryk av Ramadan!
Nej, tvärtom! Kroppen mår bra av det! Många forskare har visat att folk som fastar har en otrolig förmåga att kunna lyssna på sin kropp mer än vad andra kan. Dessutom lär man sig att kunna behärska alla sina sinnen i kroppen.

Har du frågor om Ramadan eller vill att jag ska skriva om en viss sak? Maila mig på samiz@live.se

Följ mig i min blogg under hela ramadan! Kolla under kategorin "Guiden"